Daudzi mājokļu saimnieki saskaras ar situāciju, kad pat pēc ilgas atpūtas mājās sajūta joprojām ir smaga un nogurums nekur nepazūd.
Šādos brīžos mēs mēdzam meklēt iemeslus veselībā vai darba slodzē, taču nereti atbilde slēpjas tieši apkārtējā vidē un priekšmetos, kas mūs ikdienā ieskauj. Izrādās, ka risinājums, ko iesaka dzīves telpas iekārtošanas speciālisti un ko savulaik intuitīvi zināja mūsu vecmāmiņas, ir daudz vienkāršāks, nekā varētu šķist – telpa ir fiziski jāatbrīvo no visa “nedzīvā”.
Reizēm pietiek ar vienu klusu, bet trāpīgu novērojumu no malas, lai saprastu, ka mājoklis ir pārpildīts ar lietām, kas vairs nekalpo savam mērķim. Piemēram, skaists, bet jau sen sakaltis ziedu pušķis vāzē vai putekļiem klāts svētku dekors, par kuru visi ir aizmirsuši. Pirmajā mirklī tas šķiet sīkums, tomēr vēstījums ir nopietns: viss, kas ir sastindzis nemanāmi atņem mums enerģiju.
Kāpēc vecās lietas mūs “velk atpakaļ”?
Speciālisti, kas pēta mājas vides ietekmi uz cilvēka pašsajūtu, ir pamanījuši interesantu likumsakarību – lietas, kuras netiek lietotas ilgāk par gadu, sāk radīt savdabīgu sastrēgumu telpā. Tas var būt džemperis, kas kādreiz sildīja, bet tagad tikai aizņem vietu skapī, radot ilūziju par atgriešanos pagātnē. Šādi priekšmeti vairs nesniedz mājīgumu, bet gan uztur sasaisti ar laiku, kas jau sen ir pagājis.
Līdzīgi ir ar ieplaisājušām tasītēm vai veciem traukiem. Pat ja defekts ir mazs, tas simbolizē nepilnību un enerģijas noplūdi. Cilvēki bieži vien neapzinās, ka katru reizi, atverot skapi un ieraugot ieplaisājušu šķīvi, rodas neliela, nepatīkama sajūta, kas dienas gaitā uzkrājas. Tiklīdz šādi priekšmeti tiek izmesti, rodas neizskaidrojama viegluma sajūta, it kā kopā ar traukiem būtu pazudusi neredzama nasta.
Piemiņas lietas vai enerģijas lamatas?
Ceļojumu suvenīri, gliemežvāki un magnēti pie ledusskapja sākotnēji sagādā prieku un nostalģiju, taču ar laiku tie var kļūt par emocionālām lamatām. Ja kāds suvenīrs sāk asociēties ar nogurdinošu lidojumu vai nepatīkamu atgadījumu brauciena laikā, tas vairs nedod pozitīvu lādiņu.
Mājas kļūst gaišākas un dzīvīgākas tajā brīdī, kad mēs izvēlamies paturēt tikai tos priekšmetus, kas izraisa patiesu smaidu. Tas attiecas arī uz vecām vēstulēm vai apsveikuma kartītēm. Atmiņas dzīvo sirdī, nevis papīra kaudzē. Pieredze rāda, ka, atstājot tikai dažas vērtīgākās lietas un atbrīvojoties no pārējā, cilvēks sāk elpot brīvāk un skatīties nākotnē ar lielāku optimismu.
Apstājušies pulksteņi – apstājusies dzīve
Viens no spilgtākajiem sastrēguma simboliem mājoklī ir pulkstenis, kas vairs neiet. Laiks nav tikai fizisks process, tā ir kustība. Ja pulksteņa rādītāji ir apstājušies, tas ir signāls, ka kaut kas ir apstājies arī iekšējā pasaulē. Šāda situācija bieži vien veicina apātiju un smaguma sajūtu ikdienas gaitās.
Lasi vēl: Ugunīgā Zirga gads klāt: viss svarīgākais par 2026. gada Ķīniešu jaunā gada tradīcijām un aizliegumiem
Risinājums ir elementārs – jaunas baterijas vai pulksteņa saremontēšana. Tomēr šis mazais solis mēdz mainīt arī iekšējo stāvokli. Tiklīdz rādītāji sāk kustēties, rodas sajūta, ka arī dzīvē viss sāk virzīties uz priekšu. Tas ir vienkāršs veids, kā atjaunot enerģijas plūsmu mājās bez lielām pūlēm.
Brīvība sākas tur, kur nav liekā
Atbrīvošanās no liekā nav vienkārši kārtošana, tā ir izvēle par labu savai labsajūtai. Veci halāti, grāmatas, kuras neviens nelasa, un dāvanas, kas nepatīk, rada lieku troksni gan telpā, gan mūsu domās. Kad mājoklis ir attīrīts, kļūst vieglāk pamosties no rītiem un ieraudzīt jaunas iespējas.
Eksperti norāda, ka vizuālais haoss tiešā veidā atspoguļojas mūsu iekšējā stāvoklī. Šeit var izcelt dažus galvenos ieguvumus no telpas attīrīšanas:
Samazinās stresa līmenis, jo skatiens vairs nepieduras nevajadzīgām lietām.
Uzlabojas gaisa cirkulācija un kļūst vieglāk uzturēt tīrību.
Rodas jaunas idejas un iedvesma radošiem darbiem.
Uzlabojas miega kvalitāte, jo guļamistabā nav “enerģētisko atkritumu”.
Rodas vieta jaunām, vērtīgām lietām un notikumiem.
Tīrīšana kļūst par savdabīgu atbrīvošanās rituālu. Tas nav stāsts par putekļu slaucīšanu, bet gan par prasmi palaist vaļā pagātni. Kā mēdz teikt gudri cilvēki – nav iespējams tikt galā ar nākotni, ja mājās ir pārāk daudz pagātnes krāmu.
Dzīva telpa dzīviem cilvēkiem
Mājoklī vajadzētu atrasties tikai tam, kas mūs silda, iedvesmo vai ir praktiski nepieciešams. Viss, kas ir nostāvējies vai kaitina, būtu jāatlaiž. Tukša telpa nav biedējoša – tā ir kā aicinājums jauniem iespaidiem, emocijām un satikšanām.
Lasi vēl: Kā viegli aizdedzināt pat piemirkušu malku: paņēmiens, kas nepieviļ arī lielā mitrumā
Maziem ieradumiem ir liels spēks. Nav jāmēģina izmest viss vienā dienā. Pietiek ar apņemšanos regulāri pārskatīt savus plauktus un atvadīties no lietām, kas vairs “nerunā” ar mums. Rezultātā māja kļūst viegla, noskaņojums – skaidrs, bet enerģija – svaiga. Galu galā mēs nekārtojam tikai istabas, mēs sakārtojam savu dzīvi.
